この記事を読むことで分かるメリットと結論

結論：アコムは状況に応じて返済方法の相談に応じてもらえることが多いですが、分割にすると「月々の負担は下がる一方で利息が増え、総支払額が大きくなる」点に注意が必要です。本記事を読めば、分割返済の仕組み、手続きの具体手順、金利計算のやり方、現実的な代替案（おまとめローンや返済相談など）まで、一通り理解して次に取るべき行動が分かります。

「アコム 分割返済」で検索したあなたへ — まず知っておきたいことと次に取るべき行動

アコムの借り入れを「分割で返済したい」「返済が苦しい」と感じているとき、不安や疑問はたくさんありますよね。ここでは、検索ユーザーが本当に知りたいことを分かりやすく整理し、今すぐできる対処法と「債務整理に強い弁護士の無料相談」をおすすめする理由まで、具体的に説明します。

目次
- アコムの分割返済でよくある疑問と答え
- 今すぐできる3つの対処（自分で試せる方法）
- 自分で交渉するリスクと限界
- 債務整理の選択肢（弁護士が扱う主な手続き）
- なぜ「弁護士の無料相談」をおすすめするのか（他の選択肢との違い）
- 弁護士に相談するときの準備リストと質問例
- 相談後にスムーズに進めるための流れと心構え

アコムの分割返済でよくある疑問と答え

Q. 分割で返済できますか？
A. はい、状況によって分割（分割払い）やリボ払い、返済条件の変更について相談できます。ただし、対応は契約内容や返済状況によって変わります。まずは自分の現在の契約内容と毎月の返済額を確認しましょう。

Q. 支払いを遅れたらどうなる？
A. 支払い遅延が続くと遅延損害金が発生し、督促や信用情報への記録、最終的には法的手続き（支払督促・訴訟・強制執行など）に進む可能性があります。遅れる前に早めに相談することが重要です。

Q. 利息を減らせますか？
A. 場合によっては利息や今後発生する利息について和解交渉ができることがあります。過去に適用されていた利率が法令上問題になるケースや、任意整理などの手続きで将来利息をカットできる場合があるため、専門家に確認してください。

Q. 過払い金は期待できますか？
A. 過払い金が発生するかどうかは個々の取引履歴によります。過去の取引期間や利率などで判断が分かれるため、早めに専門家に明確に調査してもらうことが必要です。

今すぐできること（まず試してほしい3つ）

1. 契約書・毎月の明細を確認する
- 現在の借入残高、利率、毎月の最低返済額を把握しましょう。これが今後の交渉や相談の基礎情報になります。

2. アコムの窓口に早めに連絡して相談する
- 支払いが難しい場合は放置せず、早めに連絡して返済計画の見直しや一時的な猶予が可能か確認します。ただし、金融機関は一時対応に留まることが多く、根本解決にならない場合があります。

3. 家計を見直して返済原資を確保する
- 固定費の見直し、収入の確認、可能なら副収入の検討など、現実的に捻出できる返済原資を把握しましょう。

自分で交渉するリスクと限界

- 金融機関は交渉に応じることがありますが、個人が有利な条件（利息の大幅減免、元本の大幅カットなど）を引き出すのは難しいことが多いです。
- 自分で交渉すると、記録が曖昧になりやすく、後々の争いに不利になる可能性があります。
- 交渉の結果、返済条件を守れなかった場合、法的措置に移行するリスクがあります。

これらを踏まえ、根本的な解決を望む場合は専門家の力を借りるのが近道です。

弁護士が扱う主要な債務整理の種類（ざっくり比較）

- 任意整理
- 弁護士が債権者と交渉して将来利息のカットや分割払いの交渉を行います。家や大きな資産を残したい人に向きます。ただし、元本の大幅カットは必ずしも期待できません。

- 個人再生（民事再生の個人版）
- 裁判所を通じて借金を大幅に減額（一定の条件の下）し、原則として住宅ローン特則を利用すれば自宅を残すことも可能です。収入や資産状況の条件を満たす必要があります。

- 自己破産
- 一定の財産を処分して免責（借金の支払い義務の消滅）を目指します。財産の処分や資格制限などの影響がありますが、借金から抜け出す手段として有効です。

どの手続きが適切かは借入総額、収入、保有財産、家族状況、今後の生活設計などにより変わります。弁護士の無料相談で具体的な選択肢を出してもらいましょう。

なぜ「債務整理の弁護士無料相談」をまずおすすめするのか（他の選択肢との違い）

- 専門的な判断ができる
- 弁護士は法律に基づき、あなたの取引履歴や契約内容を法的観点から評価します。金融機関との交渉方法や、利用可能な手続きの適否を法律的観点で示してくれます。

- 代理交渉で督促が止まる（弁護士が介入した段階で）
- 弁護士が介入すれば、債権者との直接の督促や催促が止まることが多く、その間に生活再建や手続きの準備ができます。

- 過払い金や不当な利率の有無をチェックできる
- 個別の取引履歴を確認して、過払い金請求や利率の見直し余地があるか調べてもらえます。これは一般の相談窓口や自己交渉では難しい場合があります。

- 手続き後の生活設計まで見据えたアドバイスがもらえる
- 単に返済の猶予を得るだけでなく、将来の収支や法的な影響（信用情報、職業上の影響など）も含めた総合的な提案を受けられます。

他の選択肢（カード会社との個別交渉、消費者向け相談窓口、自己判断での借換えなど）は簡便ですが、法的なリスクや見落としが生じやすいため、状況が深刻な場合は弁護士相談を優先するのが安心です。

弁護士に無料相談するときの準備リスト（持ち物・情報）

持参すると話が早く進みます。可能な限り準備してください。

- 借入・返済状況が分かる書類
- 契約書、明細書、通帳の入出金履歴、請求書、返済予定表など
- 借入先一覧（アコム以外の借入があれば全て）
- 家計の収支状況（収入、家賃・住宅ローン、保険、光熱費などの固定費）
- 保有資産の一覧（預貯金、車、不動産など）
- 身分証明書（本人確認のため）
- メモ（どうしたいか、相談で聞きたいことを整理したもの）

相談の場では正確な取引履歴が重要です。特に過去の返済明細や契約書は盗用防止の観点からも保存しておくと良いです。

弁護士に聞くべき質問（無料相談で必ず聞くこと）

- 私の場合、どの手続きが現実的ですか？（任意整理／個人再生／自己破産のどれが適当か）
- 予想されるメリットとデメリットは何ですか？
- 手続きに要する期間と、手続き中の生活への影響は？
- 費用の内訳（着手金・報酬・実費など）は？支払い方法は？
- 今すぐ弁護士に依頼した場合、債権者からの督促はどうなるか？
- 過払い金の見込みがあるか、調査はどのように行うか？
- これまでの実績（同種案件での経験）はどの程度か？

無料相談の場で上記を聞き、納得できる説明が得られるかを判断しましょう。

相談後の流れ（一般的なイメージ）

1. 無料相談で現状把握と方針決定
2. 依頼する場合は委任契約を締結（費用や進め方を明確に）
3. 弁護士が債権者との窓口になります（督促停止、和解交渉、裁判手続きなど）
4. 手続き実行（任意整理の合意形成、個人再生の申し立て、自己破産の手続き）
5. 手続き完了と生活再建

弁護士が窓口になることで、精神的な負担が大きく軽減されます。まずは無料相談で方針を決めてください。

弁護士の選び方と注意点

- 借金問題の実績があることを確認する（消費者金融を相手にした案件経験があるか）
- 費用体系が明確であること（見積もりや支払い方法を必ず書面で）
- 相談時の説明が分かりやすく、質問に透明に答えてくれるか
- 連絡や対応のスピード感や信頼感（担当者との相性も重要）

無料相談は複数の弁護士事務所で受けて比較しても構いません。自分に合う、納得できる弁護士を選びましょう。

最後に（まずは早めの無料相談を）

返済が厳しい状況は放置すると取り返しのつかない結果につながることがあります。アコムとの分割返済交渉や利息の問題、過払いの有無などは専門的な判断が必要です。無料相談はリスクをほとんど負わずに現状の法的評価と複数の選択肢を提示してもらえる機会です。まずは一度、債務整理に強い弁護士に無料で相談して、あなたにとって最も現実的で安全な道を一緒に考えてもらいましょう。

準備のチェックリストをもう一度：
- 契約書・入出金の明細を用意する
- 借入先の一覧をまとめる
- 家計の収支を整理しておく

何を聞けばよいか不安なら、上に挙げた「弁護士に聞くべき質問」をそのまま持って行ってください。無料相談はあなたの状況を変える第一歩です。

1. 「そもそも分割返済って何？」：分割とリボの違いをスッキリ理解したくなる見出し

まずは「分割返済」の全体像をサクッと掴みましょう。分割とリボの違い、アコムで分割が使える商品、回数の目安、利息の考え方まで丁寧に説明します。

1-1 分割返済とは？まずは一言で仕組みをつかもう

分割返済は、借入れた金額（またはキャッシング利用分）をあらかじめ決めた回数で毎回一定の支払い（もしくは一定の方法）に分けて返す方法です。たとえば10万円を6回に分けると、毎月一定額を6回支払う形になります。ポイントは「返済回数が決まっている」点で、期間が終われば元本は完済します。

1-2 リボ払い（リボルビング）との違いを具体的に解説

リボ払いは「月ごとの支払額を一定にする」方式で、利用残高により完済までの回数が変動します。分割は回数固定、リボは支払額固定というイメージです。結果としてリボのほうが利息総額が長引きやすく、管理を誤ると支払い期間が長期化しがちです。

1-3 アコムで分割に対応している商品はどれ？（カードローン／ACマスターカード等）

アコムではカードローン（一般的に「カードローン」契約）やACマスターカードのキャッシングなど、契約商品の種類によって対応が異なります。カードローンで残高を分割に変更する相談を受け付けるケースがあり、ACマスターカードの分割（ショッピング分の分割払い等）はカード会社契約の条件に依ります。契約内容によって手続きの可否や方法が異なるため、まずは自分の契約種別を確認しましょう（会員ページや契約書面で確認可能）。

1-4 分割の回数・期間の目安（短期～中長期の選び方）

回数の選び方は「月々に払える額」と「総支払額の増加」を天秤にかけます。短期（3～6回）：利息増加は小さめ。中期（12回）：バランス型。長期（24回以上）：月負担は軽いが利息増加が大きくなる傾向。目安として、生活費や収入変動を踏まえ、無理なく払える額で回数設定を。なお、金融会社が提示する上限回数は契約や審査で決まります。

1-5 分割にしたときの利息・手数料の基本的な考え方

消費者金融の利率は実質年率で表現されます。アコムのカードローンは一般に実質年率が3.0%～18.0%程度の範囲で設定されることが多い（契約条件により異なる）ため、分割にするとその年率で利息が計算され、回数が増えるほど利息総額は増加します。利息は日割りで計算されるのが基本なので、早めの繰上げ返済で利息を減らせます。

2. 「今すぐできる！アコムで分割返済にする手続きフロー」：迷わず手続きを進められるステップ

ここでは、実際に分割へ変更する際のステップを具体的に示します。準備すべきものや窓口の選び方、申請から反映までの目安時間も触れます。

2-1 まずやること：残高確認と利用明細のチェック方法

最初にやるべきは「いまの借入残高」と「直近の返済明細」を確認すること。Web会員ページ、公式アプリ、契約書面、あるいは郵送の利用明細で確認できます。特に「約定返済額」「最終返済日」「現在の利率」「借入可能枠」を把握しましょう。明細のスクリーンショットや紙の写しを保存しておくと窓口でスムーズです。

2-2 申し込み窓口の選び方：Web会員メニュー、電話、むじんくん（自動契約機）の比較

窓口は主に3つ。
- Web会員メニュー／公式アプリ：時間を問わず相談・手続き開始できることが多く、まずはこちらで相談の選択肢を確認するのがおすすめです。
- 電話（コールセンター）：オペレーターと直接話して条件や必要書類を確認したいときに便利。緊急時の相談にも。
- 自動契約機（無人契約機／むじんくん）や店舗（ACサービスプラザ等）：対面で手続きを進めたい場合に向いています。本人確認書類を持参。

窓口によっては取り扱い可能な手続き範囲や受付時間が異なるため、事前に確認を。

2-3 手続きの具体的ステップ（依頼→審査→同意→反映まで）

典型的な流れは次の通りです。
1. 残高・契約内容を確認し、希望する回数や毎月の支払額を決める。
2. 窓口（Web/電話/自動契約機）で「分割に変更したい」と相談・申請。
3. アコム側で審査（支払能力、信用情報、契約条件等を確認）。
4. 分割条件（回数・毎回の返済額・利率など）を提示され、同意すると正式に設定。
5. 会員ページや郵送・SMSで反映確認。初回の返済日や返済金額をチェック。

審査に要する時間はケースによって数時間～数営業日。緊急時は電話で状況説明すると対応が早まることがあります。

2-4 申し込みに必要なもの（本人確認書類、収入証明が必要な場合など）

基本的な必要書類は以下が想定されます。
- 本人確認書類（運転免許証、マイナンバーカード、パスポート等）
- 収入証明（源泉徴収票、給与明細、確定申告書など） — 収入証明の提出基準は借入残高や契約の変更によって異なり、一定額（例：50万円以上）を超える場合や新規借入を伴う変更では要求されることがあります。
- 契約書面や会員番号など本人確認に必要な情報

窓口で具体的に案内されるので事前に準備しておくと手続きがスムーズです。

2-5 手続き中の注意点（審査で否認されるケース、時間の目安）

審査で否認される主な理由：
- 直近で延滞履歴がある（信用情報上の問題）
- 収入や返済能力に不安があると判断された
- 他社からの借入れ状況が多すぎる（総量規制や返済負担率の観点）
手続きの時間は申請内容や提出書類の有無に依ります。書類提出が遅れると対応が延びるので、案内された書類は速やかに提出しましょう。

3. 「金利と総返済額を自分で計算してみよう」：数字で納得して次の一歩が踏み出せる見出し

数字の感覚を掴むことが重要です。ここでは金利の基礎、計算式、具体的なシミュレーションを示します。仮定条件は明示するので、ご自身の契約条件に置き換えて考えてください。

3-1 アコムの金利の基礎（実質年率の見方）と分割の影響

「実質年率（年利）」は、1年間でかかる利息の割合を示します。アコムのカードローンは契約条件により幅がありますが、一般に3.0%～18.0%程度の範囲です（契約者ごとに異なる）。分割にすると返済期間が延びる＝利息がかかる日数が増えるため総支払額は増加します。

3-2 簡単な計算式と注意するべき点（利息は日割り計算など）

一般的な月次均等払い（元利均等）の毎月支払額は次の式で計算できます。
- 毎月支払額 A = P × r / (1 − (1 + r)^−n)
- P = 借入元本
- r = 月利（年利 ÷ 12）
- n = 支払い回数（月数）
利息は日割りで算出されることが多く、月によって日数差がある点にも注意してください。繰上げ返済は利息を減らす有効な手段です。

3-3 シミュレーション例1：10万円を6回で分割したらどうなる？（具体数値で示す）

仮定：借入金額100,000円、年利15.0%（仮）、回数6回
- 月利 r = 0.15 / 12 = 0.0125
- 毎月支払額 A ≈ 100,000 × 0.0125 / (1 − (1.0125)^−6) ≈ 17,436円
- 総支払額 ≈ 17,436 × 6 = 104,616円
- 総利息 ≈ 4,616円

解説：6回の分割では利息は比較的小さく、月々の負担も比較的高め（約17,400円）。ただし月々の現金流が厳しい場合には有効です。

3-4 シミュレーション例2：30万円を24回で分割したら総支払はどう変わる？（具体数値）

仮定：借入金額300,000円、年利15.0%（仮）、回数24回
- 月利 r = 0.0125
- 毎月支払額 A ≈ 300,000 × 0.0125 / (1 − (1.0125)^−24) ≈ 14,563円
- 総支払額 ≈ 14,563 × 24 = 349,512円
- 総利息 ≈ 49,512円

解説：24回に分けると月々の負担は約14,500円と下がりますが、利息は約5万円と増えます。分割回数が増えるほど利息が上乗せされるのが分かりますね。

3-5 繰上げ返済や一部返済をした場合の利息軽減効果

繰上げ返済は、有効に使えば利息総額を大きく減らせます。例えば上の100,000円×6回の例で、初めの数回で一部を返済すると残高が減り、それ以降の利息計算が下がります。方法としては「余裕がある月に一部繰上げする」「まとまった臨時収入で一括返済する」など。アコムでは一部繰上げや一括返済が可能なケースが多いので、手数料や事前手続きの有無を確認して活用しましょう。

4. 「分割にするときのリアルな注意点と落とし穴」：後悔しないための具体的なリスク提示

分割は便利ですが、落とし穴がいくつかあります。延滞、信用情報への影響、追加借入のリスクなど、実際に起こり得る問題点を具体的に説明します。

4-1 総支払額が多くなる仕組みを具体例で説明

分割回数が増えると利息の発生期間が長くなるため、元本に対して利息が積み上がり総支払額が増えます。先の30万円×24回の例で、利息が約49,500円増えるのはその典型例です。短期で返せる余裕があるなら、分割回数は短くする方が総支払額は少なくなります。

4-2 延滞するとどうなる？信用情報（CIC、JICCなど）への影響

支払を遅延すると、アコムは遅延情報を信用情報機関（CIC、JICCなど）に登録する可能性があり、これが記録に残ると今後のローンやクレジットカード審査に悪影響が出ます。延滞が長期化すると督促や遅延損害金の発生、最悪の場合は法的手続き（裁判・差押え）に発展することもあるため、延滞が予想される場合は早めに相談窓口へ連絡して支払計画の見直しを相談してください。

4-3 分割中に追加借入をするとさらに負担が大きくなる理由

既に分割で返済中に追加で借入を行うと、元本が増える→利息がさらに多くなる→返済負担が増すという悪循環になります。「月々の負担を軽くしたい」との理由で分割にしたにも関わらず、追加借入で総負担が増えるケースは多いです。可能なら新規借入は避け、どうしても必要なら「おまとめローン」等で条件改善が見込めるか比較検討しましょう。

4-4 自動引落しトラブルや指定口座のミスに注意するポイント

口座振替設定や指定口座の残高不足で引き落としに失敗すると、延滞扱いになることがあります。特に引越しで口座を変えた場合、口座名義や支店コードの入力ミスに注意。変更手続きは早めに行い、反映されるまでの間は入金でカバーするなど対策をとりましょう。

4-5 私の体験・意見：私が相談窓口で聞いた現場の話（良いケース／悪いケース）

（個人的見解）窓口で相談した経験から言うと、誠実に事情を説明して早期に相談した利用者には柔軟に対応するケースが多かったです。一方、放置して督促が来た段階で初めて連絡する方は選択肢が狭まりがちでした。早めに連絡して一緒にプランを作るのが鉄則です。私自身も身近な人の相談で、早期相談により月々の支払い方法を再設定して延滞を回避できた事例を見ています。

5. 「分割以外の選択肢を比べてみる」：もっと負担を減らす別の道が見つかる見出し

分割だけが解決策ではありません。おまとめローンや借り換え、返済相談、法的手段など、状況に応じた選択肢を比較して最適解を探しましょう。

5-1 おまとめローン（アイフル、プロミス、SMBCモビット等）とは？メリットと注意点

おまとめローンは複数の借入れを1本にまとめる商品で、金利が低くなれば月々の支払い軽減・管理簡素化が期待できます。代表的な事業者としてアイフル、プロミス、SMBCモビットなどがあります。ただし、おまとめでも審査があり、総合的な返済能力が求められる点や一部手数料、契約条件によっては総支払額があまり変わらない場合もあるため比較が重要です。

5-2 借り換えの具体例と審査ポイント（実例で比較）

借り換えは、現在の高利の借入をより低利のローンに替えることで利息負担を減らす手法です。ポイントは新しいローンの金利、手数料、返済期間、審査基準（収入、信用情報）を比較すること。たとえば現在18%のローンを12%のローンに借り換えれば利息負担は大きく軽くなる可能性がありますが、借入条件や審査通過の可否が決定要因になります。

5-3 返済相談・返済猶予の利用（アコムの相談窓口でどこまで頼れるか）

アコムでは返済相談窓口があり、事情に応じて返済スケジュールの見直しや一時猶予の相談が可能なケースがあります。金融機関としてできる範囲には限界がありますが、無理に放置するより先に相談することで、支払い方法の一時調整や分割条件の見直しが提案されることがあります。なお、正式な猶予を受ける場合でも信用情報に影響が出る可能性があるため、窓口で詳細を確認して記録を残しましょう。

5-4 最終手段：任意整理・個人再生・自己破産（弁護士・司法書士に相談するタイミング）

法的整理は最後の手段ですが、債務が膨らみ自力での再建が困難な場合は検討すべき選択肢です。任意整理は債権者と交渉して利息カットや返済方法を再設定する方法、個人再生は裁判所を通じて原則3～5年で大幅に元本減額する手法、自己破産は免責により債務を免除する方法です。これらはいずれも信用情報に長期的影響を及ぼすため、弁護士や司法書士に早めに相談するのが得策です。

5-5 家計の見直しや親族支援など、法的手段以外の現実的解決策

法的手段以外では、生活費の見直し、不要な固定費（サブスク、保険見直しなど）の削減、臨時収入（副業や資産売却）、親族からの一時的な金銭援助などの現実的な手段があります。これらは信用情報に影響が出ないため、まずはできる範囲で生活を整えることを優先しましょう。

6. 「分割に関するよくある質問（FAQ）」：検索している疑問をすぐ解消できる見出し

よくある疑問を項目ごとに短く答えます。迷ったらここをチェック！

6-1 分割回数は何回まで可能？よくある上限とその理由

回数の上限は契約や審査により異なります。商品や借入額、審査結果によって数回～数十回までさまざま。実務上は短期～中期（6～36回）で案内されることが多いですが、詳細は契約先に確認してください。

6-2 審査では何を見られる？収入証明がいる基準は？

審査では「返済能力（収入）」「信用情報（延滞・他社借入）」「現在の借入状況」を中心に判断されます。収入証明の提出基準は借入増額や新規借入、または残高が一定額（例：50万円）を超える場合などで求められることがあります。具体的な基準は業者ごとに異なるため、申し込み時に確認を。

6-3 分割中に一括返済はできる？手数料や手続きは？

多くの場合、一括返済は可能です。手続きは会員ページや電話窓口で手続きし、指定口座へ必要額を入金すれば完済できます。手数料がかかるかは契約内容次第ですが、通常は手数料無料で行えることが多いので事前確認を。早めに完済すれば利息が減ります。

6-4 分割からリボへの変更やその逆はできる？その注意点

分割→リボ、リボ→分割の変更は原則として可能なケースもありますが、契約内容や審査次第です。変更によって毎月の支払額や総支払額が大きく変わるため、変更前に必ずシミュレーションを行い、書面で条件を確認してください。

6-5 遅延したら催促や差し押さえまで行くの？具体的な流れ

遅延が数日～数十日続くと督促（電話・書面）が入り、遅延損害金が発生します。長期の延滞（数か月）や督促に応じない場合、法的手続き（支払督促、訴訟）を経て給与や預貯金の差押えに至ることがあります。まずは早めに相談窓口や専門家に連絡し、対応策を協議してください。

7. 「まとめ：今すぐやるべき3つのアクション」：読了後に必ず次の行動が取れる見出し

最後に、今すぐ取れる具体的行動を3つに絞って提示します。これをやれば次の一歩が踏み出せます。

7-1 今すぐやるべき1：まず残高と契約内容を確認する方法（会員ページや明細）

- 会員ページやアプリでログインして現在の借入残高、利率、返済日を確認。
- 契約書面が手元にあれば、利率や約定返済額を再確認。
- 利用明細のスクリーンショットや紙のコピーを保存しておく。

7-2 今すぐやるべき2：簡易シミュレーションをして総支払額を把握する（例を参考に）

- 本文のシミュレーション（10万円×6回、30万円×24回）を参考に、自分の借金額と希望回数で計算してみる。
- 毎月の支払可能額を決め、それに合う回数を逆算する手順を取りましょう。
- Webの返済シミュレーターも活用すると便利です。

7-3 今すぐやるべき3：迷ったらアコム相談窓口か消費者センターへ相談する（相談の伝え方）

- まずはアコムの会員ページか電話窓口で相談。「支払いが苦しいので分割に変更したい、もしくは相談したい」と正直に伝える。
- 相談の際は、希望の月額や回数、収入状況を伝え、提出できる書類を準備しておく。
- 必要なら消費生活センターや弁護士に相談。法的な判断が必要な場合は専門家に依頼するのが安全です。

7-4 緊急時の連絡先の探し方（公式サイト、公式アプリ、むじんくんの場所）

- 公式サイトの「お問い合わせ」ページ、会員ページ、公式アプリに相談窓口の番号や営業時間が掲載されています。
- 自動契約機（無人契約機）やACサービスプラザの所在地は公式サイトで検索可能です。
- 緊急時は電話で早めに連絡し、対応方法や猶予の可否を確認しましょう。

7-5 最後のアドバイス：感情的にならず、書面と記録を残すこと

交渉や相談は感情的にならず、日時・担当者名・やり取り内容を必ずメモまたは録音（同意がある場合）して記録しておきましょう。口約束は後々トラブルになることがあるため、可能なら書面での確認を求めることをおすすめします。

この記事のまとめ

- 分割返済は「月々を楽にする」良い選択肢ですが、回数を増やすと総利息が増える点に注意。短期で返せるなら回数は短めに設定するのが基本。
- まずは残高と契約の確認、簡易シミュレーションを行い、アコムの窓口（Web/電話/自動契約機）で相談しましょう。早めの相談が最も大事です。
- 分割以外にも「おまとめローン」「借り換え」「返済相談」「法的整理」「家計の見直し」などの選択肢があり、状況に応じて使い分けることが重要。
- 延滞や信用情報への影響は長期的な不利益になるため、支払困難が見える時点で早めに相談、必要なら専門家（弁護士・司法書士）へ相談を。

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私の個人的な意見としては、「まずは冷静に現状把握→シミュレーション→窓口相談」の3ステップを踏むことを強く勧めます。相談先に行くのは気が重いかもしれませんが、早めに動くほど選択肢が広がります。

出典・参考
・アコム（公式サイト）
・全国銀行協会 / 日本貸金業協会（消費者向け情報）
・CIC（指定信用情報機関）
・JICC（日本信用情報機構）
・消費者庁（債務整理・消費者金融に関する総合情報）