この記事を読むことで分かるメリットと結論

この記事を読むと、同居人（配偶者・子・ルームメイトなど）の借金で自分の預金や家財が差し押さえられるリスクを正しく理解し、実際に差し押さえの通知や執行官が来たときに「まず何をするか」を即座に判断できるようになります。結論はシンプル：同居しているだけで自動的にあなたのものが差し押さえられるわけではなく、重要なのは「名義（所有）の証拠」です。名義や購入履歴、領収書など証拠を早く固め、第三者異議や執行停止などの法的手段で取り戻す道があります。まずは落ち着いて証拠を集め、法テラスや弁護士へ相談しましょう。

「差し押さえ」と「同居人」──家族や同居人の財産が差し押さえられる可能性は？まずやるべきことと弁護士無料相談を勧める理由

家に執行（差し押さえ）が入ると、「自分は債務者じゃないのに家財や預金が取られるのでは？」と不安になりますよね。ここでは、検索意図に沿って「同居人（配偶者・親・兄弟・友人など）がいる場合」に知っておくべきポイントを、平易にまとめます。最後に、なぜまず弁護士の無料相談を受けるべきか、どんな弁護士を選べばいいかも具体的に説明します。

※この記事は一般的な説明です。個別の事情により対応が異なるので、早めに専門家へ相談してください。

1) 基本の整理：差し押さえは誰の財産を対象にするのか

- 差し押さえ（強制執行）は、原則として「債務者の財産」を対象に行われます。債務者本人の名義・所有であれば差し押さえられる可能性が高いです。
- 一方、同居している人（債務者以外）が所有する財産は、本来差し押さえの対象になりません。重要なのは「誰の所有か」を示す証拠です（登記・預金通帳の名義・領収書など）。
- ただし、名義だけが債務者になっている場合や、債権者から見て移転が債権者を害する目的で行われたと判断されれば、取り消しなどの法的措置がとられることがあります（債権者側が不当な移転を争うことがある）。

2) 同居人の財産が差し押さえられそう／実際に差し押さえられたときのポイント

- 所有権の争いになることが多い：同居人が「自分のものだ」と主張する場合、名義以外の証拠（購入時の領収書、贈与の事実、贈与契約、口座履歴、登記簿謄本など）で所有を立証する必要があります。
- 預金口座：口座が同居人の単独名義であれば原則差し押さえ難いですが、名義が債務者名義の口座に同居人が入金していても取り扱いが問題になります。第三者の主張（「これは私の預金だ」と主張する異議申立て）をすることができます。
- 給与や年金：一定の生活必需額は差し押さえ禁止の規定があります（最低限の生活費の保護）。具体的な保護額は状況で変わります。
- 家具・生活必需品：衣類、寝具、調理器具など「生活に不可欠なもの」は差し押さえの対象から外されることが多いです。

3) 差し押さえに直面したとき、まずやるべき5つの行動

1. 落ち着いて相手（執行官や差押えを行う者）の身分・書類を確認する
- 執行官等が身分証明書や執行を示す文書を提示するはずです。無断で押し入るような違法なやり方ならその場で記録しましょう。
2. その場で署名や承諾を書かない、サインをしない
- 後で不利になる文言を書かされる恐れがあります。書類のコピーは要求して受け取るか写真を撮る。
3. 差し押さえの対象・一覧（現物や帳簿）を記録する
- 何が差し押さえられたか、写真やメモで記録しておきます。
4. 同居人の「所有を証明する資料」をできるだけ用意する
- 登記簿、預金通帳、領収書、売買契約書、贈与の証拠など。後の法的主張で重要です。
5. すぐに弁護士に相談する（無料相談を利用して状況を整理）
- 所有権の立証や、差し押さえ執行の停止、第三者異議申立てなど、専門的手続きが必要になることが多いです。

4) 弁護士に相談すると何ができるのか（具体的な対応）

- 所有の立証支援：どの書類を集めるべきかアドバイスし、証拠整理を代行します。
- 差し押さえに対する手続き：第三者異議申立てや執行停止の申立て、執行官とのやりとりを代理します。
- 詐害行為（債権者から見て不当な財産移転）の問題の検討：過去の名義変更が争われるリスクを評価します。
- 債務整理の選択肢提示：同居人が債務者であれば、任意整理・個人再生・自己破産などの長所短所を説明し、手続を代理します。
- 裁判・調停対応：所有権をめぐる争いは裁判になることもあります。代理人として裁判手続きを行えます。

これらは弁護士しかできない手続き（法的主張・代理など）や、実務でのノウハウが必要な対応です。

5) 「弁護士無料相談」を勧める理由（他の選択肢との違い）

- 銀行や債務整理業者（司法書士・任意整理代行など）との違い
- 弁護士は裁判での代理権や差し押さえに対する異議申立て、破産申立てなど幅広い法的手続きが可能です。
- 司法書士や債務整理業者はできることが限定される場合があり、法的争いが予想される場面では弁護士の判断が重要になります。
- 弁護士による無料相談の利点
- 初期のリスク評価（実際に同居人の財産が差し押さえられるのか、止められるのか）を費用負担なしに受けられることが多い。
- 何を証拠として出すべきか、今すぐ取るべき具体的行動（書類取得、陳述書作成、執行官対応）を教えてもらえます。
- 緊急時に弁護士が介入すると、差し押さえの扱いが変わるケースが少なくありません（交渉・停止申立てなど）。

6) 弁護士の選び方 — ポイントと理由

- 「債権執行、差押え、家計に関する紛争」に慣れているか
- 経験のある弁護士は執行官対応や第三者異議などの実務を把握しています。
- 実際の手続き経験があるか（裁判所対応・執行停止の実績など）
- 同じ案件でもノウハウで結果が変わることがあります。
- 費用体系が明確か（相談後の着手金・報酬の見積り）
- 相談は無料でも、依頼後の費用は事前に確認しましょう。
- 連絡の取りやすさ、説明の分かりやすさ
- 緊急性の高い問題なので、対応が早いことが重要です。
- まずは「無料相談」で相性・見立てを確認する
- 方針や費用感が合わなければ別の弁護士に相談する選択ができます。

7) 相談前に準備しておくと弁護士対応がスムーズになるもの（チェックリスト）

- 差し押さえ通知・執行書類（届いた書面のコピー、差押え目録の写真）
- 預金通帳、口座履歴、入出金の記録（関係する口座）
- 登記簿謄本（不動産がある場合）
- 購入時の領収書、売買契約書、贈与契約書など所有を示す資料
- 債権者からの督促状・請求書の写し、債務の一覧（誰がいくら借りているか）
- 同居の関係を示す資料（住民票など）
- 実際に差し押さえが行われた日時・相手の氏名・やり取りの記録（写真やメモ）

これらを用意して相談すれば、弁護士は迅速に適切な手続きの方向性を示せます。

8) よくある誤解（簡潔に）

- 「同居しているだけで自分の財産まで全部差し押さえられる」→誤り
- 所有の立証が鍵です。名義が別でも事情により争われることはありますが、同居＝自動的に差押え対象になるわけではありません。
- 「書類がなければどうしようもない」→ある程度は弁護士が補助できます
- ただし、証拠があればあるほど有利なので、可能な限り資料を集めてください。
- 「弁護士に頼むと費用が高い」→無料相談で手段を整理して費用対効果を判断しましょう
- 早期に法的対応すると被害を最小限に抑えられることが多く、結果的に費用負担を下げられる場合があります。

9) 緊急時の行動フロー（簡潔）

1. 執行官・差押え担当者の身分・書類を確認、写真とメモを残す
2. その場で署名・承諾はしない、差し押さえ目録をコピーまたは写真で保存
3. 同居人の所有を示す資料があれば集める（通帳・領収書・登記簿等）
4. 速やかに弁護士の無料相談を予約して事情を説明する（代理・手続き方針を相談）
5. 弁護士の指示に従って、必要な異議申立てや執行停止手続きを行う

10) 最後に（おすすめの一歩）

差し押さえは時間との勝負です。特に「自分は債務者ではないのに差し押さえの対象になりそう」「実際に差し押さえられてしまった」という場合は、所有立証や法的手続きが必要になります。まずは弁護士の無料相談を受けて、あなたの具体的事情でできること・今すぐやるべきことを整理しましょう。

相談時には、本記事の「準備リスト」を持参すると話がスムーズに進みます。早めの相談が、差し押さえ被害の拡大を防ぐ一番の近道です。

もし相談を申し込む準備ができていれば、今から集めるべき書類や相談で聞くべき質問のチェックリストを作ってお渡しします。準備したい場合は「チェックリストをください」と伝えてください。

1. 差し押さえの基本をやさしく説明（まずここを押さえる）

差し押さえ（差押え）は、簡単に言うと「裁判で勝った債権者が、債務者の財産からお金を回収するために行う強制執行」のことです。普段聞く「預金の差押え」「給与差押え」「家財の差押え」はこの強制執行の一部で、手続きは厳格に定められています。流れは概ね次のとおり：債権者が裁判で債務名義（判決や仮執行宣言付き判決等）を得る→裁判所に執行文の取得や強制執行の申し立て→執行官が差押えを実行します。ここで大事なのは、差押えの対象は原則「債務者の財産」に限られる点です。つまり同居している人がいるだけでは、自動的にあなたの家財や預金が差し押さえられるわけではありません。

差押えの種類をざっと挙げると、預貯金債権（銀行口座）、給料債権（給与）、債権そのもの（家賃債権など）、動産（家具・家電・車など）、不動産（土地・建物）があります。実務上は、執行官が「現場で動産を押収」する、または銀行に差押通知を出して口座から引き落とすといった手段が使われます。差押えには差押禁止財産（生活に必要な最低限の物・現金・年金等一定の範囲）があり、全てを持っていかれるわけではありません。

見落としがちなポイントは、差押えの効力が及ぶ範囲と対象の特定方法です。たとえば預金の差押えは「口座名義」が重要で、給与差押えは働く本人の給与に対して行われます。逆に名義が債務者であれば、その財産は対象になりやすい。まずは「誰のものか」を確認することが計算的に最も重要です。

2. 同居人（あなた）の物が差し押さえられる可能性はあるか？

同居している＝その場にある物が自動的に差し押さえ対象になるわけではありません。重要なのは所有権（名義）と占有の実態です。たとえば銀行口座では「口座名義人」が差押えの対象になるため、同居しているだけであなたの預金が差し押さえられることは基本的にありません。ただし、同じ名義や共有名義、あるいは債務者が他人名義の口座を使っていると執行の対象になる可能性が出てきます。

共有名義や共同購入のケースはやや厄介です。たとえばテレビを共同で買い、双方の出資比率を明確にしていない場合、執行官は現場でその物を押収し、裁判所での話し合いにより按分されることがあります。共有持分があれば「その持分に応じた分だけ差押えられる」という考え方になりますが、実務では所有関係を示す証拠（領収書、購入履歴、振込履歴、保証書、写真）で個々の所有を主張することが重要です。

また、同姓・同住所だと銀行や執行官の間で誤認が起きやすいです。通帳やキャッシュカードに同居者の名前がなくても、口座番号や記録で結び付けられていると差押え対象となることがあります。だからこそ、普段から「自分のものは名義を明確にしておく」「購入時の領収書や注文履歴を保存しておく」ことがリスク低減につながります。家にある物＝差押え対象という誤解も多いので、落ち着いて所有証明をそろえましょう。

3. 財産の種類別：同居人の物が差し押さえられるか・対処法

ここでは財産ごとに「差し押さえられるか」と「その場でできる対処法」を整理します。

預金口座：差押えは口座名義に基づいて行われます。名義があなたであれば基本的に守られますが、同居人があなたの通帳やカードを使っていた履歴があると銀行が事情を精査する可能性があります。対処法は、通帳・キャッシュカード・口座開設時の書類、給与振込明細などで「あなた名義で継続的に使っている証拠」をすぐに集めることです。

給与（給料）差押え：通常、給与差押えは債務者本人の給与に対して行われ、同居しているだけでは差押え対象にはなりません。会社に誤って差押通知が届いた場合は、会社の人事・経理を通じて「その給与は自分のものである」旨を証明する書類（雇用契約・給与明細・源泉徴収票）を提出します。

家財・家電：動産は現場差押えされることがありますが、生活必需品（寝具・衣類・食器など）は差押禁止となることが多いです。高価な家電や家具は所有を示す領収書、保証書、注文履歴、振込の記録、購入時の写真などで防御します。共同で買った場合は、購入時の振込履歴や電子商取引の注文履歴（Amazonや楽天の注文履歴）で出資比率を証明するのが有効です。

敷金・家賃保証金：管理会社や大家が差押えの対象になることは少ないですが、債務者が保証金を債権回収に使われるケースなどがあります。敷金は契約書に基づく返還債権であり、差押え対象になり得るため、賃貸契約書や領収書の保管が大事です。

自動車やスマホなどの高価動産：車検証や所有者情報、スマホの購入履歴・分割支払いの契約書を根拠に「自分の所有」を主張しましょう。車両は登録情報で所有者が明確なので、抑える際にも混同は少ないですが、共有や贈与の履歴がある場合はその証拠が必要です。

4. 差し押さえが実際に起きたときの“初動対応”（すぐやること）

差押通知が届いたり執行官が自宅を訪れたりした時は、まず「冷静に対応する」ことが最優先です。慌てて物を隠したり大声を出したりすると不利になります。基本の流れと行動は次のとおりです。

受け答え：執行官が来たら名刺や差押命令書を確認し、氏名・所属をメモします。執行官には原則として職務を遂行する権限がありますが、その場で全ての物を渡す義務は必ずしもありません。口論は避け、まずは書類を写真で撮り（スマホでOK）、差押通知の写しをもらいましょう。

物を渡す必要があるか：執行官の説明をその場で鵜呑みにせず、「これは自分の所有物である」と主張する場合は、所有を示す証拠（領収書、保証書、注文履歴）を提示します。証拠がない場合でも「所有の主張」をその場で記録しておくために、執行官の前で自分の説明をメモに残し、できれば署名押印してもらう、または確認のサインを求めると記録として有効です。

集めるべき証拠リスト：通帳、キャッシュカード、口座開設時の書類、給与明細、領収書、保証書、Amazonや楽天の注文履歴、振込履歴、車検証、保険証書、写真（購入時の写真や物の状態）、目撃者の連絡先（同居者以外の第三者がいる場合）などを優先的に集めます。スマホで撮影した写真をクラウドにすぐアップロードするのも有効です。

金融機関や執行官に伝える連絡例：口座差押えなら銀行に「この口座は私の所有です」と速やかに連絡します。後述のテンプレートで使える文面を準備してあります。まずは証拠を速やかに揃えて、法テラスや弁護士に連絡することを忘れずに。時間が経つほど取り戻しの難易度が上がるため、初動の速さが鍵です。

5. 所有を証明するための具体的な証拠と書類（何を用意するか）

所有を主張するには「その物が自分のものであることを示す書類やデータ」が必要です。以下に財産別の具体例を挙げます。

預金：通帳、キャッシュカード、口座開設時の届出印や本人確認書類、インターネットバンキングのログイン記録、給与振込明細（口座番号が記載されることが多い）を用意します。口座に入金した振込履歴や給料振込の履歴があると有力です。

家財・家電：購入時の領収書や保証書、販売店の契約書、クレジットカードの支払い明細、Amazon／楽天などの注文履歴、分割払いの契約書、購入時の写真（日時入りが望ましい）を揃えます。古い物で領収書がない場合は、使用開始時の写真や近隣の目撃者の証言でも補強できます。

車両：車検証は所有者が明記される公的な証拠です。自動車保険の記録や納税証明、購入契約書、振込履歴があるとさらに強固です。譲渡や贈与があった場合は贈与契約書や振込履歴を作成しておくと安心です。

共同購入や贈与のケース：贈与契約書や共同購入時の振込履歴、メールのやりとり、チャットログ、第三者の目撃証言などで、誰がどの割合で出資したかを示します。簡単な書面（共同購入契約書）を作っておくと、後で揉めたときに非常に役立ちます。具体的なフォーマットは記事後半にテンプレートを載せます。

住民票・戸籍の使い方：住民票は「同居の事実」を示すのに有効ですが、所有を自動的に保証するものではありません。たとえば同居しているからといって家具があなたのものだとは証明できないので、別途購入履歴等で補強が必要です。

写真・データの保存方法：写真は日時がわかるように撮影し、クラウドにバックアップしてください。スクリーンショット（注文履歴や振込履歴）は改ざん防止のため、元データと合わせて保存しておくと信頼性が高まります。弁護士に相談する際は、これらの情報を整理したフォルダ一式を渡すと手続きがスムーズです。

6. 差し押さえを取り消す・解除する法的手続き（やり方を分かりやすく）

実際に差押えが行われた場合、取り消しや解除を求める法的手段はいくつかあります。ここでは代表的なものをわかりやすく説明します。

第三者異議の申し立て：第三者（債務者以外の所有者）が「この財産は自分のものだ」と主張して差押えの取消しを裁判所に求める手続きです。民事執行法の規定に基づき、差押えを受けた物について第三者が異議を申し立てることができます。手続きでは所有権の主張とその根拠（領収書・契約書等）を裁判所に提出します。迅速な申し立てが鍵で、証拠が整っていれば差押え解除の可能性は高まります。

解除申立て・執行停止の申立て：緊急性がある場合、裁判所に対して執行の停止を申請することができます。たとえば差押えにより生活が著しく困窮する場合や、所有権が明白で差押えが不当であると判断される場合に利用されます。緊急手続きのため、書類の作成や弁護士の助力が効果的です。

債権者との交渉（和解）：場合によっては、債権者と直接交渉して差押えの解除を得る方法があります。理由を説明して「これは第三者の所有物である」と納得してもらえれば、差押えを撤回してくれるケースもあります。ここで重要なのは「交渉の記録（メールや書面）」を残すことです。交渉の際は弁護士を同席させると効果的です。

差押禁止財産の主張：生活必需品や一定の年金・生活保護は差押禁止財産にあたるケースが多く、これを理由に差押えの解除を求めることが可能です。実務上、年金や生活保護の一部が保護される取り扱いになっているため、これらを主張して執行停止を求めるケースは多く見られます。

手続きの流れと期間目安：第三者異議の申立てから裁判所の判断までは、証拠の量や裁判所の混雑状況によりますが、速やかに行動しても数週間～数か月かかることが一般的です。緊急性が高い場合は執行停止申立てで一時的な救済を得られることがあります。手続きの書類作成や証拠整理は弁護士に依頼すると時間短縮と成功率向上が期待できます。

7. 予防と日常でできる実践的な対策（差し押さえを防ぐ）

差押えに備える最善の方法は予防です。日常でできる具体的な対策をまとめます。

口座・クレジットの分離：家計はできるだけ分け、給与振込口座は自分名義で専用にしておくこと。副収入や家族の支払いで同じ口座を使わない習慣をつけましょう。できれば給与振込口座と貯金用口座を分けて管理すると誤差押えのリスクが減ります。

購入時の名義と領収書の習慣：高額な家財や家電は必ず領収書や保証書を受取り、注文メールや振込履歴を保存しておきます。ネットで購入した場合は注文番号や配送履歴のスクリーンショットを保管しておくと所有の立証に役立ちます。

共有名義に注意：共有する必要がある場合は簡単な契約書（共同購入契約書）を作り、出資比率や所有権の取り扱いを明示しておきます。口約束は後のトラブルの元です。テンプレートも後述します。

証拠フォルダの作成：スマホやクラウドに「所有証拠フォルダ」を作り、領収書、写真、振込履歴、契約書を整理しておきます。万が一のときにすぐ弁護士に渡せるようにしておくと安心です。

日常のコミュニケーション：同居人に借金問題がある場合、早めに話し合っておくことが大切です。支払の優先順位や口座の使い方、物の所有についてルールを決め、可能なら弁護士を交えた家庭内ルールの形成を検討しましょう。問題を放置すると取り返しがつかなくなることがあります。

8. 相談先と費用の目安（具体的な組織名と相談窓口）

困ったら早めに相談するのが一番です。以下に代表的な相談窓口と費用の目安を示します。

法テラス（日本司法支援センター）：収入や資産が一定基準以下の場合、無料法律相談や費用立替の制度が利用可能です。電話窓口や各地の法テラス窓口で初期相談を受け付けています。

弁護士ドットコム：オンラインで弁護士検索や相談予約ができます。オンライン相談の費用は弁護士事務所によって異なりますが、初回相談で5,000～30,000円程度が相場のことが多いです（無料相談キャンペーンを行う事務所もあり）。

地元弁護士会（例：東京弁護士会・大阪弁護士会）：各会で法律相談制度を設けており、比較的低額で相談できる窓口があります。相談料は会によって異なり、30分5,000円前後の場合が多いです。

民間法律事務所（例：ベリーベスト法律事務所、ひばり法律事務所など）：着手金や報酬は事案の難易度や請求額によって変動します。第三者異議や差押え解除の対応だと、着手金が数万円～十数万円、成功報酬が得られた額の一定割合という設定が多いです。事前に費用見積もりを取ることをおすすめします。

司法書士・行政書士：簡易な手続きや書類作成については司法書士が対応できる場合があります。登記や一部の紛争対応は範囲外となることがあるため、複雑な訴訟や差押え解除は弁護士に相談すると安心です。司法書士の報酬も数万円～となります。

※上記の事務所名は代表例です。実際に依頼する前は評判や対応内容、費用の確認を行ってください。

9. ケーススタディ（具体的な例で理解する）

ここではリアルな場面を想定したケーススタディと、その対応策を示します。実際に私が見聞きした事例も交えて説明します。

ケースA：同棲中の彼氏の借金で銀行口座に差押え
状況：同棲中の彼氏の借金があり、彼の名前で登録された銀行口座に差押えが入った。問題は、家計を共有しており、生活費が混在していたこと。
対応：まず通帳・給与振込明細・振込履歴を整理し、自分の収入と口座の利用実態を証明。法テラスに相談し、弁護士を通じて第三者異議を申し立て、口座の一部について自分の所有を主張して解除を得た。私見としては、最初から口座を分けておくべきだったと感じました。

ケースB：実家に住む息子の借金で家電が差押え
状況：親が所有する家で息子の借金回収のため執行官が来訪し、テレビや冷蔵庫を差押え対象にした。
対応：領収書や家電の購入年、購入時の支払い記録を提示して「これは親の所有」と主張。第三者異議で家電の返還が認められた。重要なのは領収書の保管と、普段から「自分の所有物は明確に」しておくこと。

ケースC：ルームシェアで購入したテレビの共有持分を巡る争い
状況：ルームメイトが借金を抱え、共有で購入したテレビが押収対象に。
対応：購入時の振込履歴やSNSのやり取りを証拠に、自分の出資比率を主張。最終的には裁判外で和解し、金銭で買い取ることで解決。ポイントは共有物は必ず契約書を作っておくべきという点です。

ケースD：給与差押えの誤差押え（会社に通知が来た場合）
状況：会社に差押通知が誤って届き、給料支払担当者が困惑。
対応：会社に対して雇用契約書や給与明細を示し、誤りを訂正してもらう。会社側には「給与振込の対象者本人であるか否か」を確認する義務があり、誤通知の場合は速やかに執行官に連絡して差押えを解除する手続きを取ります。

私の経験・所感：多くのケースで有効なのは「早めの証拠収集」と「冷静な対応」です。焦ると証拠を紛失したり不適切な対応をしてしまい、取り返しがつかなくなることがあります。まずは写真と書類の確保、次に専門家への相談を行ってください。

10. よくある質問（FAQ）

Q1: 同居しているだけで必ず差し押さえられますか？
A1: いいえ。同居しているだけでは自動的にあなたの財産が差し押さえられるわけではありません。差押えは原則として債務者本人の財産を対象とするため、名義や所有の証拠が重要です。ただし、名義が共有だったり口座が同じだったりするとリスクは高まります。

Q2: 借金のある同居人の荷物は全部持っていかれますか？
A2: すべてを持っていかれるわけではありません。生活必需品など差押禁止財産は保護されますし、共有物は持分に応じて扱われます。高価な動産は所有証明がないと一時的に押収されることがありますが、第三者異議などで返還される可能性があります。

Q3: 年金や生活保護は差し押さえられる？
A3: 公的年金や生活保護費の多くは差押禁止財産として扱われることが一般的です。ただし細かい取り扱いはケースによるため、具体的な判断は弁護士や法テラスに相談してください。

Q4: 差押えられたらすぐに弁護士を呼ぶべきですか？
A4: 可能ならすぐに弁護士に相談するのがベストです。短期的な対応（執行停止申立てや第三者異議）には専門的な書類作成や裁判実務が必要になることがあります。法テラスの無料相談を活用するのも有効です。

Q5: 預金口座を守るためにできる“即効”の対策は？
A5: 即効性のある対策は、「口座名義を確認しておく」「給与振込口座を分ける」「通帳やキャッシュカードを安全に保管する」「証拠となる入出金履歴のスクリーンショットを保存する」ことです。ただし、既に差押えが入った場合は速やかに専門家に相談しましょう。

11. 参考テンプレ／サンプル書式（実際に使える具体例）

以下は現場で使える実例テンプレートです。状況に合わせて書き換えて使ってください。

1) 銀行宛の「差押えに関する所有主主張」メール例（短縮版）
件名：差押えに関する所有主主張のご連絡（口座番号：XXXX）
本文：
私、（氏名）、（住所）は、当該口座（口座番号：XXXX）が私の個人口座であることを証明いたします。添付の通帳写し、口座開設時の書類、給与振込明細等をご確認いただき、差押えに関してご対応いただきますようお願い申し上げます。

2) 債権者宛の「和解・事情説明」テンプレ
件名：差押えに関する和解の申し入れ（債務者名：XXXX）
本文：
この度は貴社の請求につきまして、当方は（事情説明）。当該物品は第三者の所有であり、添付書類によりこれを立証します。差押えを解除いただく代わりに（和解条件）を提案いたします。ご検討のほどよろしくお願いします。

3) 第三者異議申立て用チェックリスト（裁判所提出用の準備）
- 差押通知書の写し
- 所有を示す領収書・保証書
- 振込履歴（購入時の支払い証拠）
- 写真（購入時・現在の状況）
- 目撃者の陳述書や連絡先
- 申立て理由書（所有を示す経緯）

4) 共同購入契約書（簡易フォーマットに必要な記載）
- 契約日
- 購入物の詳細（型番・金額）
- 出資者（氏名・分担割合）
- 支払方法（振込日・振込先）
- 保有割合および処分方法（解約・譲渡時の取り決め）
- 署名・押印欄

5) 執行官に状況説明するときの「記録メモ」フォーマット
- 日付・時間
- 執行官氏名・所属
- 差押対象物（一覧）
- 執行官の説明（口頭内容）
- 自分が主張した事項（所有主張の要点）
- 取得した書類の写し（差押通知等）
- 署名（可能なら執行官の署名も）

差し押さえとは？法律の基本から解除・回避方法まで｜給与・預金・年金別にわかりやすく解説

最後に（行動プラン）

差押えの通知や執行官が来たら、まず「写真を撮る」「メモを残す」「所有を示す書類を集める」「法テラスか弁護士に連絡する」——この四つだけは速やかに行ってください。早めに動けば取り戻せる可能性が高まります。焦らず、しかし迅速に行動しましょう。必要ならこの記事のテンプレをそのまま使ってください。

出典・参考
・法務省（民事執行に関する資料）
・日本司法支援センター（法テラス）公式案内
・弁護士ドットコム（差押え・第三者異議に関する解説）
・各法律事務所の解説（ベリーベスト法律事務所、ひばり法律事務所 等）
・民事執行法の解説書・判例集